Siguiendo al dedillo la máxima de los buenos libros de desarrollo personal —partir de lo particular para llegar a lo universal—, el autor comparte a lo largo de cinco capítulos sus aprendizajes más trascendentales para lograr una vida plena. Su punto de vista resulta especialmente interesante, ya que conjuga elementos que a primera vista parecerían incompatibles: su experiencia como profesional de la salud, sus numerosas lecturas tanto de mitología como de cultura general y su inquebrantable fe.